Никто из близких не обделен подарком? Хватит ли еды и напитков на всех приглашенных на Новый год? Эти и другие вопросы мучают каждого, кто знаком с предпраздничной лихорадкой и волнениями насчет намеченных дел. 29 декабря в знак поддержки всех переживающих по поводу новогодних торжеств отмечается День "Ещё столько всего надо сделать!"
Итак, до 31 декабря осталась пару дней, а вы в панике оттого, что ничего не успеваете? Голова идет кругом от навалившихся проблем? Чтобы снизить тревожность и унять волнения, нужно ставить план. В него могут входить как чисто обыденные вещи (выбросить старые вещи, украсить дом, купить подарки и составить праздничное меню), так и более возвышенные:
• простить обиды, которые мешают жить;
• подвести итоги уходящего года;
• определиться с целями на следующие 365 дней;
• попросить прощения, пусть и мысленно, у всех, кого вы обидели.
Информация подготовлена по материалам из открытых источников.